TCM traditionelle chinesische Medizin
Yoga
- Körper, Geist und Seele in Einklang bringen mit klasssichen Yogastellungen
- Atmungs- und Entspannungstechniken
Entspannungskurs
- Progressive Muskelentspannung
- Meditation
- Autogenes Training
- Phantasiereisen
Gesund durch Selbstheilung
- Sprechen Sie uns gerne an
Akupunktur
Dünne Nadeln werden entlang der 12 Energie-Leitbahnen (Meridiane gesetzt, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und somit das Gleichgewicht innerhalb des Körpers wieder herzustellen.
Während oder nach der Behandlung kann ein Kribbeln oder auch leichter Druckschmerz verspürt werden. Dieses sogenannte Deqi-Gefühl zeigt an, dass sich im Energiehaushalt des Körpers wtwas verändert.
Ohrakupunktur
Der gesamte menschliche Körper ist nicht nur am Fuß abgebildet, sondern auch am Ohr. Hier werden bestimmte Punkte genadelt, die einen Zugang zu einzelnen Organen oder zum gesamten Bewegungsapparat haben. Auch kleine Dauernadeln am Ohr werden z.B. zur Raucherentwöhnung gesetzt
Moxibustion
Ein kleiner Zylinder aus getrockneten, gepressten Kräutern (Moxa-Zigarre) wird angezündet und dem Akupunkturpunkt solange angenähert, bis die Hitze deutlich spürbar ist. Diese Therapie wärmt, regt den Energiefluss an und stärkt damit das Immunsystem- Moxibustion kann kombiniert mit Akupunktur oder gesondert zum Einsatz kommen.
Ernährungsberatung
Bei den meisten ist der Blutzucker zu hoch und es kommt auf Dauer zu einer verminderten Insulinsensitivität. Diese möchten wir wieder zurückerlangen und den meist zu hohen Cholesterinspiegel senken.
Allgemeines zur TCM
In der chinesischen Medizin gilt der Grundsatz – je älter eine Erkrankung ist, um so länger muss die Behandlung erfolgen. In den meisten Fällen kann die eigentliche Behandlungsdauer erst nach einigen Sitzungen genauer eingeschätzt werden. Für die genannten Anwendungen gibt es keine Altersgrenze.